Индивидуальные занятия

Йога очень неординарная система развития. Йога с успехом решает проблемы физического и психического здоровья, личного творческого и социального продвижения, индивидуальной реализации, но эти цели достигаются наилучшим образом, если программа занятий настроена на Вас! 



Индивидуальные занятия с тренером
.
Для кого они нужны: 
Специфические особенности образа жизни (творческая деятельность, бизнес командировки, VIP статус и т.п.)
Большая занятость (плавающий или интенсивный график работы, маленький ребёнок и т.п.)
Индивидуальные особенности человека (проблемы не позволяющие заниматься в группе, строение тела, беременность)
Возрастные ограничения (преклонный или юный возраст)
Личные задачи в занятиях йогой (развитие индивидуальных качеств или особых способностей)
Большой личный опыт в йоге (превосходящий клубный уровень) и желание дальнейшего прогресса

Индивидуальные занятия для начинающих.
В чем их польза:
Подробный индивидуальный анализ особенностей Вашего организма
Определение Ваших целей в йоге и построение практики с учетом конкретных задач
Применение и корректировка занятий йогой, направленных на повышение уровня Вашего здоровья
Изучение основных практик йоги (очистительные техники, физические позы и методы укрепления дыхания) 
Формирование Вашей индивидуальной карты практики йоги для поэтапного развития

Продолжительность 1 час.



Новости

Курсы инструкторов йоги и йогатерапии

СЕРТИФИКАЦИОННЫЙ ИНСТРУКТОРСКИЙ КУРС ЙОГАТЕРАПИИ, С ПОЛУЧЕНИЕМ СЕРТИФИКАТА ...

Йога-няня

Пока вы наслаждаетесь занятием, ваш малыш за стенкой в надежных руках у опытной няни. ...

Пробное занятие безоплатно

Пробное занятие безоплатно при покупке абонемента после занятия. ...

Йога на свежем воздухе

Йога на природе обладает всей своей естественностью и глубиной. ...


ЙогаДом - уютное пространство для вашего развития.
© 2010 - 2015