«Йога-антистресс»

Жизнь в мегаполисе: суета и спешка, напряженные отношения с близкими или коллегами, сто миллионов дел, которые надо успеть еще вчера – все это приводит к стрессам.

Комплекс «Йога-антистресс» вернёт ощущение спокойствия и безмятежности. Только пребывая в расслабленном состоянии, мы услышим себя, поймём, чего на самом деле хочет наша душа. Отвлекаясь от внешней суеты, проще уловить состояние «здесь и сейчас». Ведь счастье складывается не из часов, а из мгновений.

Асаны комплекса снимают эмоциональные и мышечные блоки, дарят ощущение обновления и перезагрузки. Программа подойдет как начинающим, так и практикующим.

«Йога-антистресс» – это маленький отпуск на берегу океана спокойствия. 



Новости

Курсы инструкторов йоги и йогатерапии

СЕРТИФИКАЦИОННЫЙ ИНСТРУКТОРСКИЙ КУРС ЙОГАТЕРАПИИ, С ПОЛУЧЕНИЕМ СЕРТИФИКАТА ...

Йога-няня

Пока вы наслаждаетесь занятием, ваш малыш за стенкой в надежных руках у опытной няни. ...

Пробное занятие безоплатно

Пробное занятие безоплатно при покупке абонемента после занятия. ...

Йога на свежем воздухе

Йога на природе обладает всей своей естественностью и глубиной. ...


ЙогаДом - уютное пространство для вашего развития.
© 2010 - 2015